Tem como aumentar sim.
Normalmente é seguro.
Depende muito de suas necessidades. Mas em geral, você pode seguir essa tabela aqui:
| Quantidade de RAM no sistema | Espaço de SWAP recomendado | Espaço de SWAP recomendado se usar a hibernação |
|---|---|---|
| ⩽ 2 GB | 2 vezes a quantidade da RAM | 3 vezes a quantidade da RAM |
| > 2 GB – 8 GB | Igual à quantidade da RAM | 2 vezes a quantidade da RAM |
| > 8 GB – 64 GB | Pelo menos 4 GB | 1,5 vezes a quantidade da RAM |
| > 64 GB | Pelo menos 4 GB | Hibernação não recomendada |
Tabela disponível nesse tópico e no site da RedHat.
Resumo da Ópera: 4 GB é o mínimo recomendado, independentemente da quantidade de RAM que você tem.
E depende muito do que você usa. Por exemplo: Tenho 32 GB de RAM e 32 GB de Swap. Mas a Swap quase não é usada, pois a RAM que tenho é mais que suficiente. Talvez, diminuir para uns 16 ou 8 GB, ainda pode me atender bem.
Já para aumentar a Swap, ou você pode seguir a dica do @frc_kde (que está muito bem explicado), ou criar um Swapfile (como o @aguamole apontou). Pessoalmente, prefiro uma partição só para a Swap, mas os dois jeitos funcionam muito bem.