Bom vou tentar se o mais direto possível
a causa do problema: memoria virtual sendo usada demais
Solução: No windows procure desativar a memoria virtiual ( só faça isso se tiver no mínimo 4gb de ram)
Processo: Como Desativar A Memoria Virtual Do Windows - YouTube (n sou eu no video kkkkkk )
Esse método funciona tanto no win7 como no win10
O procedimento foi testado em 3 maquinas e o fps ficou estabilizado.
Se possível deixe seu comentário dizendo se funcionou ou não.