Sobrecarga de informações e outras coisas

Atualmente, estou cursando duas faculdades na área de tecnologia e trabalhando na mesma área.

Gostaria de compartilhar com vocês algo que tem me afetado ultimamente. Tudo começou quando assisti a uma playlist que abordava diversos temas, como estudar e como pensar. O influenciador que produziu o conteúdo alertava para não seguir cegamente ninguém, mas acabei me cobrando demais e sentindo que tudo o que eu já tinha feito não era suficiente. Comecei a achar que tinha tido apenas sorte em minhas conquistas e que outras pessoas eram mais capacitadas e esforçadas que eu. Essa pressão me fez ficar estressado e pensar constantemente em como estudar melhor, dedicar mais horas aos estudos, ouvir mais influenciadores e ter mais opiniões na tentativa de me ajudar a encontrar respostas para meus questionamentos.

Em resumo, essa situação me causou uma ansiedade imensa e foi a primeira vez que a tecnologia me fez mal, chegando a me afetar por meses. Vivemos em um mundo que nos bombardeia diariamente com informações, opiniões e assuntos, o que pode tornar tudo muito confuso.

Já se sentiram assim? Gostaria de ler a opnião de todos :blush:

2 curtidas

O que você descreveu, parece ser síndrome do impostor, porém não sou capacitado para diagnosticar isso.

O que você relatou, é muito comum hoje em dia e a tendência é só piorar.

Os maiores problemas hoje em dia:

  • Muita informação;
  • Muita cobrança;
  • Muita toxidade;
  • Influencer sem o mínimo de conhecimento, porém se autointitula especialista em tudo.
2 curtidas

eu discordo de você. quando li que “foi a primeira vez que a tecnologia me fez mal” leio nas entrelinhas que você fez mal a si mesmo. não a tecnologia. lembre-se que começou a se cobrar demais, achando menor que os outros. relaxa. confie mais na sua capacidade (só você conhece melhor a si mesmo).

1 curtida