Problema com o pacote linux-firmware, e não consigo atualizar programas

Linux
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  1. Dizer a versão do Pop!_OS e o hardware em questão ajuda, e muito → Como fornecer boas informações

  2. Rode um update via terminal antes e vê se funciona → sudo apt update && sudo apt full-upgrade -y && sudo apt autoremove -y && sudo apt autoclean && flatpak update && flatpak uninstall --unused

  3. Já tentou seguir as dicas do site da System76? Package Manager Issues (Pop!_OS) - System76 Support