Olá @Limones tudo bem contigo?
O membro da comunidade @Natanael.755 fez um guia completo sobre dual-boot, dá uma conferida!
Além disso, aqui no fórum temos diversas discussões sobre instalação windows/linux sem perda de dados, tem muita informação que pode te ajudar.
https://plus.diolinux.com.br/search?q=dual%20boot
45Gb pode ser um pouco apertado, principalmente se você instalar muitos flatpaks ou jogos, sugiro mais espaço para não ter problemas futuros.
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