Alto consumo de cpu e aumento de temperatura - Thinkpad T440 i5 quarta ger. 8 ram Hyper x SSD 240gb Crucial

Alto consumo de cpu e aumento de temperatura no LInux Mint 20.

segue observações:

como podem observar só está rodando o navegador;
a pasta térmica no meu notebook foi trocada recentemente;
anteriormente meu notebook ficava em torno de 40 graus quando usava o Linux 19;
atualizei recentemente para o Linux 20 e agr está assim;
testei em ambiente climatizado e permanece do mesmo jeito;

Poderiam me ajudar? Alguém faz idéia do que pode ser, estou quase desistindo do Linux mint por isso.

tenta isso no terminal:

sudo apt install tlp -y

vc pode procurar o programa tlp na loja também, mas não sei se a loja do mint lista esses programas
e reinicie o seu thinkpad

outra sugestão seria instalar o cpupower e botar pra usar em powersave mode

sudo apt install cpupower-gui -y

Tentei estes comandos mas não deu certo :frowning:

instalei o Linux mint Tricia 19.3 e a temperatura está em 42 graus e o uso do cpu está em torno de 15% a 20%.

Se alguém souber como resolve isso no Mint 20 ficarei agradecido, caso contrário vou ficar no 19.3 mesmo kk

vc foi no cpupower e mudou pra modo powersave?

bom se vc fez isso e o consumo ainda está alto, te resta descobrir o que que tá usando tanto processador assim, vc pode descobrir pelo próprio monitor do sistema do mate mesmo, na segunda aba
organiza os processos por uso de cpu e observa