Screen Tearing Xubuntu 20.04 LTS

Olá quando vejo vídeos/ jogos e páginas no navegador a tela fica cortando, como faço para resolver esse problema?
Captura de tela_2020-05-12_17-03-42

Bem vindo ao fórum @Quinino

Se refere a faixa preta a cima e abaixo do vídeo?