Monitor principal mudando de hertz ao conectar hdmi

Ola pessoal, sou novo aqui, estou tendo problemas ao conectar o hdmi no meu notebook com linux mint, o monitor embutido no notebook tem 144hz toda vez que conecto o hdmi ele desce os hertz para 60 igualando ao do outro monitor externo, gostaria que o embutido continuasse em 144hz, alguem saberia como posso resolver esse problema?